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步骤5:夜月直播番茄和聖女果,誰更有營養?說起番茄,大家都不陌生,市場上一年四季都有,可蔬可果,可生吃可做熟,是飯桌上的寵兒。番茄有大小之分,其中小番茄又叫聖女果,那麼,番茄VS聖女果,誰更有營養?生吃熟吃?番茄和聖女果,營養價值都很豐富1、抗氧化、防衰老番茄紅素是強抗氧化劑,可以有效地清除人體內的自由基,保持細胞正常代謝,輔助延緩衰老,還能對抗紫外線的損傷。2、保護心腦血管健康番茄紅素能夠對抗血管內的自由基,輔助預防血液內脂類物質氧化,讓血液順暢流通,從而降低心腦血管疾病的發生幾率。3、輔助防癌:早期日本研究學家發現,血漿中的番茄紅素濃度越高,胃癌的發生率越低;而美國哈佛大學的跟蹤研究發現,體內番茄紅素濃度高的女性,患宮頸癌的概率也比較低。番茄和聖女果,也各有優勢。1、從微量元素角度:據研究數據顯示,聖女果的葉酸含量是大番茄的10倍還多,維生素C、E的含量則是大番茄的2倍多。2、從熱量角度:大番茄的熱量略低於聖女果,更適合減肥人群食用。因此,莫以大小評好壞,根據自己的需要和喜好選擇即可。番茄是生吃好還是熟吃好?美國學者做過一項人體吸收番茄紅素的研究,得出的結論是:攝入未加工的番茄等富含番茄紅素的食物,血漿中番茄紅素的濃度變化不大;而攝入經加熱、加工的製品,血漿中番茄紅素的含量增加了3倍。這是因為生番茄的番茄紅素可能被截留在基質中,而加工後可以使細胞壁破裂,番茄紅素等抗氧化劑更容易釋放出來。因此,相對而言,熟吃更好一點。提示:酸會使番茄紅素不穩定,因此在烹飪時應注意少放醋。選購烹飪建議1、要挑選顏色深的番茄番茄的顏色來自果實中的番茄紅素、胡蘿卜素等天然色素,含量越高,顏色越深。因此建議大家選擇自然成熟的、顏色偏紅的番茄,可能會獲得更豐富的營養物質。2、要挑選應季的番茄應季蔬菜不僅糖分含量高,香味物質多,能帶來濃鬱怡人的口感和風味,而且各類維生素的含量也更高。因此購買應季番茄,現吃現買最好。3、烹飪番茄有技巧很多人在炒番茄時要用沸水燙去表皮,其實並沒有必要。常規清洗後不用擔心番茄皮上殘留農藥。而且沸水去皮過程很容易讓番茄紅素流失,或讓維生素C遇高溫失活。聖女果是沙拉中的常客,但是,沙拉醬的脂肪含量一般在60%以上,是不利於心腦血管健康的飽和脂肪。因此,番茄和聖女果營養價值不分高下,大家可根據自己的需求和喜好選擇食用。同時,經過專家研究顯示,熟吃能更好地吸收番茄紅素,而且營養價值是生吃的三倍,所以在條件允許的情況下,能熟吃盡量不要生吃。。
步骤6:《洛神直播》“模具之鄉”如何打破“模式之困”——“製造之都”探信心係列之二千年永寧江,猶如一條綠色的玉帶,流經浙江黃岩的心髒,彙入東海碧波。澄江如練,滋潤兩岸瓜果飄香,馳名中外的黃岩蜜橘,成為無數人的美食記憶和鄉愁味道。與蜜橘同樣聲名顯赫的,是台州市黃岩區的模具產業,其在技術水準、產業規模、市場份額等方麵領先全國,為黃岩區贏得了“中國模具之鄉”的稱譽。從牙刷、垃圾桶、小家電,到飛機、動車組、航天器……這些或貼近生活或高端無比的產品,都離不開一種東西——模具。模具,號稱“工業之母”,製造業的效率高低,全賴於這一個個模子的水平。模具之於製造業,產業帶動比約1:100,即模具產業規模增長1億元,帶動相關產業100億元的增長。自20世紀50年代以來,在不產鋼材、不產塑料、基礎為零的黃岩,幾代模具人用自己的汗水和智慧,書寫了一個行業的傳奇。然而,模具行業本身,卻一度被“裝在模子裏”,有著難以突破的框框——比如,行業舢板多、巨輪少,億元企業鳳毛麟角,被稱為長不大的“小老”行業。《新華每日電訊》曾在頭版頭條報道,10年前(2013年),黃岩模具有從業人員5多人,行業產值135億元。即便最好的企業,產值到了1億元左右,就再也做不上去。比如,低端模仿多、創新少,一擁而上後剩下一地雞毛,依賴拚價格、搶訂單難以為繼……近日,記者再次來到這個製造業重鎮,撲麵而來的是行業“騰籠換鳥、鳳凰涅槃”的新氣象,去年億元以上模具企業已有21家,有的年完成訂單超10億元,“草根”已然長成“森林”。模具企業如何“脫胎換骨”,行業巨變如何悄然發生?記者在蹲點中向代表性人物探尋答案。韌帶拉滿,力破“羸弱”之困“人生是一場馬拉鬆,做企業也是。”梁正華酷愛長跑。每天早上5點起床,跑上10公裏,帶著肌肉的興奮感投入一天的工作,“每天跑步,可以保證我精神百倍地工作到晚上11點。”他的助手告訴記者,如果下雨天,梁總會在房間裏轉圈跑,確保一天不落。。
步骤7:伊人直播白色草莓是轉基因水果嗎?草莓,一種薔薇科草莓屬的多年生草本植物,它不僅酸甜可口,而且還營養豐富,是很多人都喜歡吃的一種水果。不過在大部分人的印象中草莓大都是紅色的,很少碰見過其他顏色的草莓。但你知道嗎?近年來市麵上開始出現了一些果皮顏色為白色的草莓品種,這些白色草莓有的是粉中帶白,有的是通體雪白,特別新穎,而且果實還具有一股特別的風味,如有似黃桃味、水蜜桃味和香瓜味等味道,因而備受追捧,導致產品供不應求,每斤價格達到上百元,成為草莓中的“奢侈品”。不過,盡管白草莓搶購熱潮頻起,但由於它與我們以往的紅草莓顏色相差太大,而且口味獨特,也讓一些民眾產生了一些擔心,懷疑白草莓是一種轉基因草莓,因而不敢食用。麵對這些懷疑,今天我們將從多個方麵出發一起解析白草莓的“身世”,以正視聽,還草莓一個“朗朗乾坤”。白草莓,自然界的饋贈目前,市麵上售賣的白草莓品種有很多,從世界上第一個白草莓品種“初戀之香”,再到如今的“小白”、“白雪公主”、“白色妖姬”、“淡雪”和“桃薰”等諸多品種,每個品種都有不同的風味。不過,這些新品種都不是轉基因,它們大都是在草莓繁殖中發現了草莓顏色變白的自然變異,因其性狀優異,便保存了下來,隨後通過雜交等多種育種手段培育,才有了這些白草莓品種的誕生。其實草莓是一種很容易變異的漿果植物,當草莓用其各種器官、組織和細胞進行組培快速繁殖的時候,會產生組培體細胞無性係變異,也就是我們常說的組培變異。導致經常發生這種變異的原因有很多,如外在原因有:外植體類型、植物基因型、激素種類與配比、繼代時間和次數等導致,也有內在原因:染色體異常、轉座子活化和基因突變等導致,而白色草莓就是因基因突變才發生的顏色變化。。

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